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Academias ao Ar Livre podem trazer resultados indesejáveis

Fonte: por Jeyson Nascimento
VIA

Comum em várias cidades as Academias ao Ar Livre se tornaram uma aliada para quem deseja perder peso ou praticar exercícios físicos, contudo a falta de orientação e uso indevido dos aparelhos podem causar danos ao usuário.

A personal trainer, Miriam Cardoso Almeida alerta para os cuidados para evitar alguns problemas pelo mau uso dos aparelhos

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