Além de ser um exercício físico completo e combate a problemas cardíacos, hipertensão, diabetes e respiratórios a hidroginástica também é recomendada para o bem estar emocional.

De acordo com profissionais da area e praticantes da modalidade, é perceptível a contribuição da hidroginástica na melhora emocional das pessoas.

Alguns desses resultados podem ser vistos no projeto desenvolvido pela Secretaria de Esporte e Lazer de Rondonópolis em parceria com a Secretaria de Saúde e o Serviço Social do Transporte e Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte (Sest/Senat) que oferece aulas de hidroginástica para a população que possui históricos de hipertensão, diabetes, problemas circulatórios, gestantes e com lesões na coluna.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=72YKJPXIY3Q&feature=c4-overview&list=UUCUete_T6eFKbuUNfvFx40A[/youtube]

Advertisements

Comentários

*Os comentários aqui publicados são de responsabilidade dos usuários e não representam a opinião do site.