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Saúde | Os benefícios do pilates na vida de quem pratica essa atividade

Por Guilherme Silveira
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A prática do Pilates pode proporcionar uma infinidade de benefícios e resultados para a saúde de quem o realiza como atividade física; auxiliando no corpo e na mente. Se você quiser mais sobre os resultados que o Pilates traz, confira a dica na coluna de Saúde desse domingo, agora.

 

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