Mais
    AgoraMT Notícias Aprenda a fazer um delicioso suco antiestresse
    RECEITA SAUDÁVEL

    Aprenda a fazer um delicioso suco antiestresse

    Receita leva apenas quatro ingredientes e fica pronto em poucos minutos

    Imagem: Suco de maracuja e rucula Aprenda a fazer um delicioso suco antiestresse
    Reprodução

    Trabalho, cuidado com a casa e os filhos, trânsito, situações inesperadas, algumas doenças e grande carga emocional. Estes são apenas alguns dos motivos que podem causar estresse, uma resposta do nosso organismo a estímulos que recebemos no dia a dia.

    Para aliviar a tensão, a nutricionista da Unimed Campo Grande Allessyane Cleity ensina uma receita rápida, prática e saudável, à base de maracujá.

    “Fonte de alcaloides medicinais e fito nutrientes, propriedades sedativas o suco auxilia na melhora de sintomas como a ansiedade e o nervosismo, fortalecendo ainda o sistema imunológico por meio da vitamina C”, explica.

    Confira a dica:

    Suco Antiestresse  

    Ingredientes:   

    -½ copo de folhas de rúcula

    -polpa de 1 maracujá (ou suco de 1 maracujá)

    -1 colher de sopa de mel

    -suco de 1 laranja.

    Modo de preparo:  

    Bata os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.

    -Se preferir, pode acrescentar gelo.

    Importantes

    MUDOU

    Presidente sancionou lei que amplia tolerância para pesagem de transporte de carga

    O presidente Jair Bolsonaro sancionou, sem vetos, a Lei 14.229/21 que aumenta, de 10% para 12,5%, a tolerância para o excesso de peso por...
    LEI ORÇAMENTÁRIA

    Deputados federais terão até R$ 17,6 milhões para emendas, prazo começa amanhã

    A Comissão Mista de Orçamento (CMO) começará nesta segunda-feira (25) a receber emendas ao projeto de lei orçamentária para o ano que vem (PLN...
    AUMENTO

    Frio e seca deixam frutas e legumes mais caros nos supermercados

    A Apas (Associação Paulista de Supermercados) trouxe más notícias na sexta-feira (22) para os consumidores que têm o hábito de se alimentar de forma...
    CONTROLE DAS EMOÇÕES

    Confira seis dicas práticas e fáceis para combater a ansiedade

    A pandemia não alterou apenas as rotinas das pessoas no dia a dia – também interferiu de maneira decisiva, e negativa, nas suas emoções...
    CERVEJA

    Conheça a origem de uma das bebidas mais antigas do mundo

    A cerveja é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo, inclusive no Brasil, país em que 68,6% de sua população consome tal...
    NA CONVENIÊNCIA

    Funcionário leva choque elétrico e perde a consciência ao fazer limpeza de freezer

    O funcionário de uma conveniência no centro de Rondonópolis foi socorrido pelo Samu na noite deste sábado (23) após levar um choque elétrico e...
    MENOR TAXA

    Rondonópolis chega a dez dias sem óbitos decorrentes da Covid-19

    Com o avanço da vacinação, Rondonópolis tem registrado cada vez menos casos de Covid-19. A notícia foi dada pelo secretário de Saúde, Vinícius Amoroso...
    SOCORRIDA PELO SAMU

    Motociclista faz cruzamento proibido e acaba ferida em batida com carro

    Um acidente envolvendo uma motocicleta e um carro foi registrado neste sábado da Vila Operária. A batida foi no cruzamento da rua Claudemiro dos...
    A PARTIR DE 2022

    Áustria apresenta proposta para legalizar o suicídio assistido

    O governo austríaco apresentou neste sábado (23) sua proposta para legalizar o suicídio assistido a partir de 2022, em resposta a uma decisão judicial,...
    CONHEÇA SANTIAGO DO NORTE

    Nova cidade do Mato-Grosso oferece oportunidade de empreendimentos e investimentos

    O Mato Grosso é o pilar do agronegócio no Brasil e tem este setor como responsável por 50% do Produto Interno Bruto (PIB) da...
    AMOR E SOLIDARIEDADE

    Projeto ‘Jardim de Deus’ atende crianças carentes e se mantém através de doações

    Um lugar para as crianças se alimentarem, conversarem e se sentirem acolhidas. Assim é conhecido pela vizinhança o salão em que funciona o ‘Projeto...
    CONHEÇA SANTIAGO DO NORTE

    No coração de Mato Grosso, Santiago do Norte é cenário de investimentos e desenvolvimento

    Em meio a uma das maiores crises sanitárias e econômicas de sua história, o Brasil procura alternativas para seguir crescendo economicamente. Na região central...
    FUTURO PROMISSOR

    Distrito planejado atrai empreendedores para interior do Mato Grosso

    O impacto do Mato Grosso na economia brasileira já não é novidade e cada vez mais o estado se torna parte fundamental no PIB...

    Editoriais