Muitos de nós sabemos, mesmo que instintivamente, os efeitos que a música tem em nosso humor e energia. É por isso que colocamos músicas animadas para nos incentivar em um treino intenso ou ouvimos canções dramáticas após um término.
Talvez você tenha listas de reprodução do Spotify para determinadas ocasiões ou apenas goste de ouvir suas músicas favoritas como parte da vida cotidiana. De qualquer forma, seus hábitos de ouvir música podem realmente contribuir para sua saúde e bem-estar geral.
E se você está precisando atualizar sua playlist mas não sabe por onde começar, confira, abaixo, as indicações do The New York Times de 5 músicas para ouvir agora:
- Summer of Love’ (Shawn Mendes and Tainy)
- ‘Quien Paga’ (Pieri)
- ‘Nobody’ (Nas featuring Ms. Lauryn Hill)
- ‘Can’t Let Go’ (Robert Plant and Alison Krauss)
- ‘999’ (Selena Gomez and Camilo)