Você não é uma pessoa matinal? Saiba que sua música de alarme pode ser a culpada! Bom, pelo menos é isso o que afirma um estudo realizado pelo Spotify em parceria com o psicólogo musical, David M. Greenberg.
Greenberg, junto a equipe de dados do Spotify, descobriu que a música ideal para despertar deve ter os três elementos a seguir:
Deve te revigorar: a música precisa empurrá-lo para fora da cama suavemente e, em seguida, aumentar seus níveis de energia.
Deve ser positiva: uma música triste, claramente, não irá encorajá-la a sair de debaixo das cobertas, não é mesmo? Aposte em músicas positivas.
Deve ter uma batida forte: se uma música faz você sentir vontade de dançar – especialmente se enfatiza batidas 2 e 4 de cada compasso (geralmente com o baixo e a bateria) com um BPM de 100 a 130, você não vai querer ficar na cama.
Portanto, se você está repensando suas escolhas de alarme agora, compartilho com você 20 músicas populares que têm o selo de aprovação do pesquisador. Confira:
- Coldplay – Viva La Vida
- St. Lucia – Elevate
- Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
- Bill Withers – Lovely Day
- Avicii – Wake Me Up
- Pentatonix – Can’t Sleep Love
- Demi Lovato – Confident
- Arcade Fire – Wake Up
- Hailee Steinfeld – Love Myself
- Sam Smith – Money On My Mind
- Esperanza Spalding – I Can’t Help It
- John Newman – Come and Get It
- Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
- Mark Ronson – Feel Right
- Clean Bandit – Rather Be
- Katrina & The Waves – Walking on Sunshine
- Imagine Dragons – On Top of the World
- MisterWives – Reflections
- Carly Rae Jepsen – Warm Blood
- iLoveMemphis – Hit The Quan