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    As 20 melhores músicas para acordar, segundo a ciência

    Quando você souber os motivos, vai querer incluir essas 20 músicas na sua playlist matinal

    Giulia Jardim – Especial para o AGORAMT
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    Imagem: acordando feliz As 20 melhores músicas para acordar, segundo a ciência
    Música ajuda no humor ao acordar- Foto: Reprodução

    Você não é uma pessoa matinal? Saiba que sua música de alarme pode ser a culpada! Bom, pelo menos é isso o que afirma um estudo realizado pelo Spotify em parceria com o psicólogo musical, David M. Greenberg. 

    Greenberg, junto a equipe de dados do Spotify, descobriu que a música ideal para despertar deve ter os três elementos a seguir:

    Deve te revigorar: a música precisa empurrá-lo para fora da cama suavemente e, em seguida, aumentar seus níveis de energia.

    Deve ser positiva: uma música triste, claramente, não irá encorajá-la a sair de debaixo das cobertas, não é mesmo? Aposte em músicas positivas.

    Deve ter uma batida forte: se uma música faz você sentir vontade de dançar – especialmente se enfatiza batidas 2 e 4 de cada compasso (geralmente com o baixo e a bateria) com um BPM de 100 a 130, você não vai querer ficar na cama.

    Portanto, se você está repensando suas escolhas de alarme agora, compartilho com você 20 músicas populares que têm o selo de aprovação do pesquisador. Confira: 

    1. Coldplay – Viva La Vida
    2. St. Lucia – Elevate
    3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
    4. Bill Withers – Lovely Day
    5. Avicii – Wake Me Up
    6. Pentatonix – Can’t Sleep Love
    7. Demi Lovato – Confident
    8. Arcade Fire – Wake Up
    9. Hailee Steinfeld – Love Myself
    10. Sam Smith – Money On My Mind
    11. Esperanza Spalding – I Can’t Help It
    12. John Newman – Come and Get It
    13. Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
    14. Mark Ronson – Feel Right
    15. Clean Bandit – Rather Be
    16. Katrina & The Waves – Walking on Sunshine
    17. Imagine Dragons – On Top of the World
    18. MisterWives – Reflections
    19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood
    20. iLoveMemphis – Hit The Quan

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