O chá de angélica, também conhecido como polianto e jacinto-da-Índia, conta com diversos benefícios para a saúde, dentre eles: o auxílio no processo de digestão e no tratamento de doenças respiratórias. Além disso, ele é fonte de minerais como zinco e magnésio, e vitaminas, como a vitamina B12.
Segundo informações da Rede Vitat, outros benefícios da planta são:
- Trata problemas digestivos
O chá de angélica é principalmente usado com essa finalidade: ajudar no tratamento de problemas digestivos – desde incômodos abdominais, dores até o excesso de gases.
- É calmante
O chá também é benéfico para pessoas que sofrem de ansiedade, uma vez que é calmante e age diretamente com os neurotransmissores, como a serotonina, popularmente conhecida como o “hormônio da felicidade”. Ainda pode combater a insônia, promovendo um sono mais relaxante.
- Protege a saúde do coração
Além de proteger a saúde cardiovascular, as propriedades deste chá podem auxiliar também no controle da pressão arterial, prevenindo a hipertensão e demais problemas cardiovasculares.
- Regula o ciclo menstrual
Rico em zinco, o chá de angélica ajuda a regular o ciclo menstrual e pode auxiliar no tratamento de distúrbios hormonais no sistema reprodutor feminino.
