Os seres humanos têm um desejo inato de se conectar com a natureza, o que os cientistas chamam de “biofilia”. Infelizmente, os espaços que costumamos passar a maior parte de nossos dias – locais de trabalho – tendem a ser desprovidos de grande parte de sua conexão com o ambiente natural.
Estudos mostraram que simplesmente adicionar um pouco de vegetação na forma de plantas de interior pode trazer grandes benefícios positivos para os funcionários e suas organizações. O mesmo vale para trabalhadores remotos.
Confira, abaixo, sete razões pelas quais você deve investir em plantas no seu local de trabalho:
- Ajudam a reduzir o estresse
Um estudo da Universidade de Tecnologia de Sydney descobriu reduções significativas no estresse entre os trabalhadores quando as plantas foram introduzidas em seu espaço de trabalho. Os resultados incluíram uma queda de 37% na tensão e ansiedade relatadas; uma queda de 58% na depressão ou desânimo; uma diminuição de 44% na raiva e hostilidade; e uma redução de 38% na fadiga.
Os defensores da psicologia das cores argumentam que a cor verde tem um efeito relaxante e calmante – portanto, decorar escritórios com esse tom pode ter um efeito semelhante ao da introdução de plantas no espaço de trabalho.
- Aumentam a produtividade
A produtividade dos funcionários aumenta 15% quando ambientes de trabalho anteriormente “enxutos” são preenchidos com algumas plantas, de acordo com outra pesquisa realizada pela Universidade de Exeter. Adicionar apenas uma planta por metro quadrado melhorou a retenção de memória e ajudou os funcionários a pontuar mais alto em outros testes básicos.
- Elas limpam o ar
Na década de 1980, cientistas da NASA descobriram que as plantas eram hábeis em remover substâncias químicas como benzeno, tricloroetileno e formaldeído do ar, tornando-o mais limpo para os humanos respirarem.
Afinal, enquanto os humanos precisam de oxigênio para sobreviver, as plantas absorvem o dióxido de carbono eliminados por nós para realizarem a fotossíntese.
Uma pesquisa mais recente liderada pelo Dr. Fraser Torpy, diretor da University of Technology Sydney Plants e Indoor Environmental Quality Research Group, descobriu que as plantas de interior podem ajudar a reduzir os níveis de dióxido de carbono em cerca de 10% em escritórios com ar condicionado e em cerca de 25% em edifícios sem ar condicionado.
