estresse
Um bom banho serve também como remédio para esquecer um dia difícil, sugere estudo
Aquela ideia de tomar um banho para diminuir o estresse e o cansaço de um dia difícil não é só crendice popular. Pesquisadores da...
Conheça 5 problemas de saúde desencadeados pelo estresse e como se prevenir
A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que cerca de 90% da população mundial sofre com o estresse. No Brasil, a preocupação também é...
Meditar meia hora diariamente pode aliviar ansiedade e depressão
Meditar por meia hora todos os dias ajuda a aliviar os sintomas da ansiedade e da depressão, revela uma análise feita com base em...
Abandone 10 hábitos que envelhecem a sua pele
Não tem mulher que não se preocupe com a aparência da pele. Com o passar do tempo, linhas de expressão, flacidez, rugas e falta...
