12 de abril de 2021
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    Suco Verde detox para o pós-Páscoa

    Ingredientes 1 coco verde 1 limão 1 maço de couve 2 cenouras picadas 3 maçãs vermelhas picadas 0.5 gengibre picado 1 pedaço de turmeric 0.5 maço de hortelã 0.5 maço de salsinha 1 copo...
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    Ovo de Páscoa com brigadeiro de colher

    INGREDIENTES 500 g de chocolate hidrogenado (se souber trabalhar chocolate use coberturas de melhor qualidade) 400 g de leite condensado 50 g de chocolate ao leite 50 g...
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    4 receitas de suco energético

    RECEITA DE SUCO ANIMADOR Ingredientes 2 folhas de couve 1 limão sem casca 1 fatia de gengibre 250 ml de água mineral Modo de Preparo Pique a couve, descasque o limão...
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    Cinco dicas para deixar a sua salada mais atraente e saborosa

    Troque o básico pelo mais gostoso É possível combinar as folhas tradicionais com queijos, castanhas, frutas e legumes, por exemplo. Experimente acrescentar queijo parmesão e...
    SAÚDE

    Conheça 5 chás caseiros que vão aumentar a sua imunidade

    Chá de boldo O chá de boldo é mais conhecido por seu poder de combater a constipação. Mas, esse não é seu único benefício, pois...
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    Sucos para imunidade

    Ingredientes Suco 1 2 cenouras picadas 200 ml de suco de laranja 1 colher (café) de açafrão-da-terra (cúrcuma) 2 rodelas de gengibre Suco 2 1 beterraba picada 2 rodelas de gengibre 2 maçãs...
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    Confira a dica de almôndegas de frango

    INGREDIENTES 1 kg de peito de frango sem pele e moído 1 cebola picada 1 clara 1 colher (sopa) de margarina light 4 colheres (sopa) de farinha de trigo...
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    Aprenda a fazer costelinha barbecue

    INGREDIENTES 2 kg costelinhas de porco aferventadas em água quente Molho: 1 colher (sopa) óleo 2 colheres (sopa) cebola picada 1/2 xícara (chá) açúcar mascavo 1/2 xícara (chá) vinagre branco 2...
    FOME TODA HORA?

    Saiba como lidar com diferentes tipos de fome e saber quando comer

    Mindful eating nada mais é do que dedicar atenção plena a alimentação. Ao praticar, você para de se alimentar no piloto automático e adquire...
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    Cuscuz paulista fácil

    INGREDIENTES 1/2 xícara de azeite 1 cebola picada 1 lata de molho de tomate 2 latas de agua 1 lata de evilha 1 lata de milho verde 1 pimentão picado 2 latas...